Livres adultes(9782757817469) Titre
Je dépasse mes peurs et mes angoisses [Texte imprimé] / Christophe André & Muzo.
Résumé
Vous êtes du genre à ne pas fermer l'œil de la nuit au moindre petit problème ?
Vous avez peur de l'avion, du métro, des insectes ?
Parler en public vous est impossible ?
Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, paniques, phobies : nous connaissons tous ces états d'anxiété.
Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu...
Malicieusement illustré par Muzo, ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes.
Vous avez peur de l'avion, du métro, des insectes ?
Parler en public vous est impossible ?
Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, paniques, phobies : nous connaissons tous ces états d'anxiété.
Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu...
Malicieusement illustré par Muzo, ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes.
ISBN
978-2-7578-1746-9
Exemplaire
Code-barres
2850595256
N° inventaire
185642
Localisation
Frépillon
Secteur
VIE & SOCIETE
Cote
SC HUMAINES : PSYCHOLOGIE
Disponibilité
Disponible
Description
1 vol. (263 p.) : ill., couv. ill. ; 19 cm
Notes
La couv. porte en plus : "bien-être" et "manuel souriant de psychologie".
Bibliogr. p. 259-261. Webliogr., 2 p.
Titre d'une autre édition : Petites angoisses et grosses phobies.
Bibliogr. p. 259-261. Webliogr., 2 p.
Titre d'une autre édition : Petites angoisses et grosses phobies.
Langue
Français
Titre ajouté
